pioter50 prowadzi tutaj blog rowerowy

Rundka po pracy

  • DST 50.00km
  • Podjazdy 520m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 października 2012 | dodano: 18.10.2012

Dzisiaj przyszła paczka z nowym osprzętem do szosówki.Trochę zdumiała mnie przerzutka ze średnim wózkiem, jednak po chwili zorientowałem się, że mam korbę z trzema trybami, więc przerzutka z takim własnie wózkiem jest właściwa w tym zestawie.
Wciąż odczuwam kontuzję, której nabawiłem się podczas ostatniej karkonoskiej wycieczki, jednak jestem zwolennikiem dochodzenia do sprawności drogą umiarkowanego wysiłku, więc po pracy zrobiłem sobie rundkę do Starych Bogaczowic, przez Pogorzałę i Wałbrzych.Powrót przez Cieszów i Świebodzice-Ciernie.
Po powrocie do domu kontuzja daje o sobie znać...




komentarze
angelino
| 18:07 piątek, 19 października 2012 | linkuj Piotrze, fajnej zabawy przy kompletowaniu szosy i potem na niej, rady by dać nodze trochę wolnego są sensowne, nie przeforsuj jej, bo ... itd.
pioter50
| 02:48 piątek, 19 października 2012 | linkuj No cóż, tempo bylo spacerowe, choć na długim podjeździe w Wałbrzychu przycisnąłem mocniej, żeby określić obecną granicę bólu.Z montażem osprzętu muszę poczekać, bo nie mam klucza do tych nowych suportów, oraz obcinacza do linek i pancerzy.Nie śpieszę się bo plany związane z szosówką będą realizowane dopiero w przyszłym roku.
Ra1984
| 19:34 czwartek, 18 października 2012 | linkuj Piotr, taki wyjazd to umiarkowany wysiłek ???, dla nie jednej osoby to już niezła jazda. Moim zdaniem powinieneś zrobić sobie chodź parę dni przerwy, za ten czas możesz montować nowy napęd :) Życzę zdrowia !!!
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!